练习轮指的最有效方法就是不要在吉他的第一弦练习，最好在第二和第三弦上练习，为什么这样说呢，因为一弦没有其他弦阻挡，手指活动的范围太大，虽然练习的很好、但发现你在一弦练习好后在去第二弦练习你会发现轮指不了，那是因为第二弦 和第一弦的距离很小，手指会经常卡到，但我们在二三弦练习好后，其他在所有弦轮指都一样的。练习的手指指法：1 2 3 手指分别是 食指 中指 无名指 练习一、1 2 3 练习二、3 2 1 练习三、1 3 2 练习四、2 1 3练习五、3 1 2最常用的还是 一 二 两种， 但你要想技术高超你就 把 1 2 3 三位输的排列 全部都要练好！