建议练习 手扫弦 手完全不动，完全靠拇指进行向下向上的扫弦练习，锻炼拇指的肌肉群，食指的练习不一定完全的食指，可以带上中指和无名指，同样手完全不动，完全靠食指指进行向下向上的扫弦练习。然后练习拇指下食指上食指下拇指上的组合练习，组合练习时，手腕可轻微跟随运动。每组练习跟随节拍器5分钟，休息30秒继续下一组6:50秒的节奏 很随意 大概是这样和弦是 G Em C D 7.35秒的和弦是 Em G G G至于扫哪根弦 你要了解这几个和弦根音的位置 E F G 六弦 A B C 五弦 D四弦一般就是重拍的时候偏向的是根音位置 尤其是第一排 光凭语言 只能描述这样了 祝你学习愉快！