心碎的感觉没有谁能保证爱情不染上尘埃，也没有谁能保证每一份爱情都能天长地久。

失恋也许是每个人都会经历的一个成长过程。

可是，一提到失恋，不免让我们疼痛，让我们委屈得想痛哭，让我们失去一切欲望。

更甚者，还会说出“我的心都要碎了”这样的话。

这究竟怎么回事？尽管失恋是一件痛苦万分的事，但失恋了，真的会心碎吗？24岁的文瀚体会到了。

在离情人节还有几天的时候，他失恋了，不吃不喝地在床上躺了2天。

之后，强烈的心口疼痛让他几乎不能呼吸，他被家人送进了医院。

经过一系列的相关检查，医生在他的诊断书上，写下这样几个字——“破碎之心综合征”。

原来，失恋了，心真的会碎。

人在失恋或遭遇重大感情打击后，会患上“破碎之心综合征”，产生胸口痛、憋气等症状。

专业医生给出的解释是：这种病的症状和急性心肌梗死很相似，病人会觉得憋气、胸口痛，但心脏却并没有实际上的损坏。

由于心痛的感觉就像是心真的碎了一般，所以又叫作“破碎之心综合征”。

为什么失恋了，心口就会痛呢？这是因为人在遇到重大的情感打击时，人体的交感神经会分泌出大量的儿茶酚胺、心肌肾上腺素等激素。

在这些激素过量分泌的刺激下，导致心脏心室收缩无力，出现心尖球形改变，这时心脏的跳动能力就会突然减弱，造成类似心脏病发的症状，于是，表现出剧烈胸痛或呼吸困难等不适反应。

一项来自专家的调查发现，在失恋后的被调查者中，因遭受了极端的情感紧张，2／3的人出现过不同程度的“破碎之心综合征”的症状。

其中有1／5的人情况危急，需要当即送进急诊室进行抢救。

其实，“破碎之心综合征”并不单单会出现在失恋的人群中，任何人在受到重大的精神打击时，比如突然失去亲人、巨大的恐俱，都会出现类似的症状。

失恋后何不大哭一场其实，“心碎”也并非真的心碎，检查当事人的心脏通常都没有明显的器质病变，只是这种痛起来的感觉，就像心真的碎了一样。

通常情况下，经过心理的平复以及适当的治疗，“心碎”症状很快就会得到康复。

但是，如果对“心碎”放任不理，出现血管痉挛，也会使心脏骤停、呼吸停止，出现猝死。

人在失恋后或遇到其他情感打击时，最好找人倾诉或者大哭一场。

有些人想尽办法遗忘，其实还牢记在心，这对健康并没有好处。

如果十分痛苦，不妨哭出来。

美国生物化学家威廉・弗利博士通过研究发现，人在动情而哭时，会分泌出更多的激素和神经递质，这种物质有助于去除体内因负面情绪而分泌的化学成分。

美国哈特麦斯学院的麦克拉提也对“情绪健康和身体健康”之间的关系进行了研究，结果发现，类似爱、感激和满足这样的情感，都会刺激脑下垂体后叶激素的分泌，使神经系统放松，减轻压抑感。

不仅如此，人体内各组织的含氧量也会显著增加，这种变化就像经过了康复治疗一样。

通过心电图检查还会发现，人在心怀感激时，脑部和心脏也有同步电流活动产生，从而使相关器官的运转更加有效。

反之，若是强行压抑情绪的外露，反倒会给人们的生理健康带来很大危害。

因为情绪中的声调、表情、动作的变化，泪液的分泌等，可以被意志所控制。

心脏活动，血管、汗腺的变化，肠、胃、平滑肌的收缩等随着情绪而变化，却不受人们主观意志的控制。

尽管从表面上看，人们似乎控制住了自己的情绪，实际上却使情绪更多地转入体内，对体内器官造成一定程度的损害。

因此，不良情绪如果已经产生，不妨通过适当的途径进行排遣和发泄，千万不要闷在心里。