让自己忙起来，没有办法去玩游戏，慢慢的就淡化了，最后删掉游戏。
我的真实体验:去年前半年超级迷恋王者荣耀，每天可以玩好几个小时，中午吃完饭（一半十二点开始玩）玩到俩点半，晚上再从九点多开始玩到十一点多，这是日常操作，不包括临时增加游戏时常。
感觉每天不玩一会儿都会觉得可不自在。
暑假的时候去辅导班体验生活，每天六点起床，晚上八点下班，然后备课。
期间基本没有碰手机的机会，每天都是超级累，晚上到宿舍后躺下就睡，慢慢的慢慢感觉游戏瘾也没那么重，淡化后就直接把游戏删了现在我的手机里已经没有了这款游戏的踪迹
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