大部分人不可能像国外一些大师那样一天练八小时以上（当然如果能够有计划，有效率的每天练习八小时，估计这种人前途无量）。因为毕竟在中国大部分人都必须赚钱生活，所以这样就更需要有一个系统，长远，有计划的练习方案。打一场迟久战，最终达到自己理想的技术境界！ 大多数人（特别是上班族），我想两个小时是比较适合的，而我们应该怎么安排好这短短的两个小时呢？ 1，基本功肯定是不可不练的，练过基本功的朋友可能都会有感觉，基本功是你技术上进步的快车，有了它，它会一直把你送到你在技术上想达到的境界。 2，有了深厚的基本功，不会应用等0！所以我们应该从一些经典歌曲，连复段，吉他曲，里面吸取大量的营养，看看你所练习的基本功，技术，在这些歌曲里面是怎么样应用的，而且学一首歌，不是把这首歌弹完就完了，还要从不同角度来分析这个作品，比如说，从技术上，从音阶上，从把位上，从乐理上，从创作的动机上，从编曲上，从作曲上等等。不要求学得多，要求的是一步一个脚印，学一首算一首，学一首就要把它学精，学透！学为已用！（很多朋友，这个歌曲会弹一点，那个歌曲会弹一点，可是要他弹一首完整的，他根本弹不出来，所以要注意学一首歌曲的完整性！） 3，当然就是创作性了，学音乐的目的不是为了永远的弹别人的东西，因为那是别人的情感，别人的生活的反映，，我们每个人都有自己的情感生活，有自己的内心世界需要用音乐来表达，唯一的途径就是通过创作来表达自己。具体方案： 第一个小时：基本功，我们可以把这个小时分为60分钟，每十分钟练习一条练习，而且要分类，比如十分钟练音阶，十分钟练左手，十分钟练右手，十分钟练习速度，十分钟练习力量等等，这比较灵活，根据你自己想要成为哪类风格的吉他手来定！但是记住，要尽量的全面，平衡发展，而且练习多了，你的兴趣也会起来，这样比一个小时都练一条练习要好。虽然说每条练习只有十分钟的十间，但是时间一长，你进步的就是六条练习，六个方面都在进步。所以这是一个持久战，要坚持！！！ 第二个小时：主要是学歌，（也可以安排一点点时间创作，每天创一点，慢慢的积累，，也可以一个星期集中创作两次，比如周末。这主要由你技术的程度来定，技术越好创作的成分应该越多！），大部分的歌都有它的节奏和主音部分，两部分当然都要学，他们一样重要，对于我来说，我比较喜欢味道的东西，喜欢金属，特迷80年代到90年代初的一些老排摇滚乐队，比如枪花，METALLICA，穷街，等等，如果你是喜欢金属的，喜欢味道的，这些乐队的东西不得不练！如果能把这些乐队的歌曲的主音和节奏部分都消化，你的技术将会达到一个新的境界（当然，我自己也还在向这个方向，努力，现在主功METALLICA，和枪花的），等到这些歌曲都消化之后，就应该多学些短的乐句，连复段类型的东西，，然后在歌曲方面可以去练习VAI，JOE这些大师的曲子，对自己在技术和创作方面做一个进一步的提高。 我对原来吉他中国上面的一篇吉他教学的贴子中的一句话非常深刻，就是当你的技术达到你比较理想的状态的时候，你就忘记他们吧，你就尽情的去创作吧，把你所要表达的感情尽情的表达出来吧，记住！技术永远是音乐的奴隶！！！而音乐永远是自己内心世界的奴隶！！！ 这只是本人的一点想法，希望大家一起交流，批评，指正。让每个吉他爱好者都能够找到正确的方法，找到自己的方向。达到理想的技术！