爬格子学名是半音音阶练习，基本的练习方法如下： ||–1—–2—–3—–4—–| ||–5—–6—–7—–8—–| ||–9—–10—-11—-12—-| ||–13—-14—-15—-16—-| ||–17—-18—-19—-20—-| ||–21—-22—-23—-24—-| –4—–3—–2—–1—–| –8—–7—–6—–5—–| –12—-11—-10—-9—–| –16—-15—-14—-13—-| –20—-19—-18—-17—-| –24—-23—-22—-21—-| –21—-22—-23—-24—-| –17—-18—-19—-20—-| –13—-14—-15—-16—-| –9—–10—-11—-12—-| –5—–6—–7—–8—–| –1—–2—–3—–4—–| –24—-23—-22—-21—-|| –20—-19—-18—-17—-|| –16—-15—-14—-13—-|| –12—-11—-10—-9—–|| –8—–7—–6—–5—–|| –4—–3—–2—–1—–|| 这里的数字不是品，是个顺序，按照”1、2、3、4、5、……、21、22、23、24″ 的顺序弹下来。这个是最基本的爬格子方法， 因为每一品都是顺序弹奏，每一根弦都是一样的顺序。 练习速度就在8-12品来练习，练习手指扩张度就在1-4品练习。 大部分都是上行下行的两种顺序，如上图，为了节省篇幅，下面我就画一种 顺序图，其他的顺序可以自己来排列。 下面的1、2、3、4分别代表你的食指、中指、无名指、小指 之后的打乱顺序就有许多可行的方法来练习 一、打乱每一根弦上所按的品，不是顺序下来。有初中数学知识的都知道， 1、2、3、4个数打乱了组合除去有24种排列方法。 纯练习指法速度，挑战意味比较浓的可以尝试所有的排列。 1234、1243、1324、1342、1423、1432 2134、2143、2314、2341、2413、2431 3124、3142、3214、3241、3412、3421 4123、4132、4213、4231、4312、4321 上面就是所有的排列方法。在练习的时候也有两种方法练习。 1、在所有六根弦上练习一种顺序， 上面所提到的基本方法就是在六根弦上，上行下行都弹1234、4321。 2、在某一根弦上（通常都是一弦），练习一组变化，比如”1″打头的这些： 1234、1243、1324、1342、1423、1432 开始练习的时候可能不熟练，可以边用嘴说边按弦。 说”1″按下食指，说”2″按下中指，说”3″按下无名指，说”4″按下小指。 这样用嘴说可以给脑子一个提醒接受的过程，渐渐的就可以练熟。 每一种都可以打乱了来练习，不一定就是我写的这个顺序。 还可以有规律的交替练习，比如： 1234、4321、1243、3421，这样相反顺序两种一起弹奏的排列。 从有规律到没有规律，弹到想到一种顺序马上就能弹出来的境界。