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4月29日那天，爱奇艺在魔都办了场爱豆博览会粉丝嘉年华。

E姐也收到了邀请，去现场凑了凑热闹。

一眼找到我们logo的人请举手~这次的嘉年华是一场“偶像运动会”，但从比赛项目来看，60m短跑，过杆挑战，指压板毛毛虫大赛，袋鼠搬运工，接力赛跑……好吧，这绝对不是什么“正儿八经”的运动会，不过场面相当精彩就对了。

外拼应援内拼腰力这才不是什么“正经”的运动会这场运动会从一开始画风就不一般：偶像包袱什么的，根本不存在！请欣赏女子速跑之冯薪朵の手刀男子组为了证明腰力，来了场花式摔倒。

郑锐彬奉献了第一摔。

秦奋老师为了证明自己，豪放脱鞋（还提了提袜子）。

然后贡献了宛若静止的第二摔。

接下来是非同摔。

非同摔完超泽摔。

最后的腰力大王是谁，裁判表示自己也很为难。

最后，柔软且好捏的钱正昊是真正的腰力王~其实吧，让有人气的爱豆/练习生来参加一场趣味运动会，这是日韩综艺的常规做法。

因为弟弟们个个都是盛世美颜，于是就有吃瓜路人疑虑：节目中有大柔光照应，pose精确到1°，眼神只需锁定观众放电……这些小鲜肉展现给大家的，都是最美好的一面。

走下舞台，迎接各种“野生镜头”，他们的魅力值又是否折损呢？啧啧，这就是“爱豆运动会”的存在意义……想想看，不让爱豆们走红毯摆pose、美图9连拍，而是让他们参加热血又剧烈的运动会——首先考验的就是他们的“偶像系表情管理”。

请问，如何在面部肌肉扭曲中保持端庄、优雅？其次，运动会考验的是爱豆们的颜值底子。

因为是运动会，练习生穿上统一运动服，妆发也不能过于浮夸。

大家都是凭真颜说话。

同时，这也是镜头感的考验。

毕竟整场嘉年华，各位练习生都是处于GIF状态的，没有招牌定点POSE可以摆，谁才是360度的上镜脸？这场运动会上囊括了“偶像练习生”几位颜值逆天的成员及程潇、周洁琼两位美导师，好，我们现在就开始来实地鉴颜。

上镜没有那么容易，每个表情都有它的脾气秦奋，节目中经常玩“老人梗”，但皮肤保养状态却比很多小弟弟还要鲜嫩（毕竟是拥有自家皮肤诊所的人）！舞台上，柔光一视同仁，每一位位练习生都是冷白皮。

舞台下，柔光撤下，秦奋自体皮肤补光的优势就凸显出来了！但他也有短板，虽然脸小，但脸型不是窄长型的，两边颌骨比较突出，加上鼻头稍宽，上镜不占“巴掌脸”的优势。

现场看，A：略正面笑起来 B：略正面酷表情 C；侧面酷表情并有阴影补充……三种镜头下，他的颜值是依次加分的。

虽然挑角度，但好在秦奋对于“找角度”和“表情管理”，颇有心得。

就算玩“弯腰过竿”摔倒，面部肌肉扭曲不过一瞬间，马上又恢复到帅的状态了。

这大概就是张艺兴制作人说的：不断重复练习，形成的肌肉记忆。

颜值坑位：下颌突出，鼻翼稍宽造型建议：适度修容，避免过于整齐的刘海（会将视线焦点压到下半脸），偏圆形的眼镜可以柔化脸部线条，拍照可以多找找合适的角度。

韩沐伯，一度被说跟秦奋是“兄弟脸”。

他们相似的是脸型：棱角分明，比较硬朗。

但若论五官，则是两种走向，秦奋鼻子、嘴巴比较有肉，自带卧蚕，更柔一点。

韩沐伯的眼型细长，鼻型窄挺，更傲气一点。

都不笑时，还是韩的“杀气”更重一点。

其实韩沐伯的脸，是比较标准的“男模脸”。

脸窄，五官细，现场看不怎么挑镜头角度，在一群可爱风的小哥哥中也比较有辨识度。

但这种类型的长相，最好还是不要搞花美男式的浅金发、“比心”刘海、魅惑眼线了，有点淹没特质。

他魅力值巅峰时，感觉还是在偶练舞台上清清爽爽拉提琴的时候。

颜值坑位：从脸型到眉眼都比较硬，但与其柔化，不如将这种硬朗当做特色展示。

造型建议：脸上不要有过多颜色，眼影、唇彩、发色，减一号亮度，耳上清爽短发。

被誉为团队开心果的磊子，董岩磊。

个人格言是：长得越帅责任越大。

他的脸型偏尖偏窄，面部肌肉流畅。

眼尾弯+花瓣唇，自带无辜感，相比于“狂拽炫酷”，更适合走“文艺”“清新”的路线。

现场他把头发用发带束起来，露出完整的脸型，妆感不太浓，就很合适。

颜值坑位：眼睛短且弯，容易显得无神造型建议：不适合有弧度的眉形，略上扬的一字眉形更能提升精神气，画眼线时在上眼皮下垂的转折位置画粗一点，弱化原本的眼尾线条。

周彦辰，又名周小花，一张胶原蛋白脸，现场已经被捏坏……手感实在太好了。

他是偶练里少见的“圆脸型”，配上富有感染力的笑容，很有辨识度。

舞台上为了效果，有时候会上浓妆，看上去成熟一点。

现场完全“素素”的样子，感觉更可爱。

颜值坑位：立体感稍缺，可爱有余，抓眼球能力不足。

造型建议：想要换一个感觉时，拨开厚刘海，戴上方框眼睛，锁定脸部重点。

温州小狐狸李希侃，清秀的五官很讨好，被Jutin夸少女杀手，不是没有道理。

也有颜粉觉得他一排松鼠牙会减分。

现场看其实还好，大家可以对比一下，捂嘴VS不捂嘴的拍照效果。

相比于牙齿，他的刘海太厚太长，盖住了眼睛的灵气更让人介意。

颜值坑位：不整齐的牙齿有时候会影响帅气度。

造型建议：刘海不要过眼，强化眼妆部分，弱化唇彩和水润感。

再说说跟李希侃合照的“偶练神颜”周锐，对的，这次他是我们现场考重点考察的对象……因为他的颜实在太神奇了。

节目前期是“普通颜值”男青年……一首《小半》改了个妆，成功升仙周美锐。

后台都被他美炸了，纷纷表示神颜，服气。

真的有那么神奇吗？光靠化妆就能实现“颜逆”？现场看一下，就还真还蛮神奇的~没有大柔光，我们可以更清楚看到周锐这个“逆颜妆”的重点：整体白、嫩、粉。

底妆有光泽感，眼影偏红棕色，带珠光，营造眼神波光粼粼的效果，水红色的唇妆非常提气。

看起来就是“少女妆”的关键词，但应用在男生脸上，做了些微调。

譬如眼影只在眼尾和下眼睑后半段的位置加强，眼头只是略略带过。

强调修容，不让全脸膨膨感太强。

眉毛形状粗直，绒毛清晰可见，增加了阳刚的味道，压制住了粉色妆品的艳丽之气。

而且他真的不是化了个妆就颜逆的，暴瘦了16斤的功劳更大……肉肉消退了，脸部线条显现出来。

大家才看清，他脸型其实长得不错，够尖窄，有棱角又不会过分硬朗，搭配他纤细的五官，1+1>2的效果。

唯一的短板是两腮稍宽，龙须刘海一遮就完全没问题了。

但这招同样两腮稍宽的秦奋就不能用，因为“太娇媚”了。

这个发型，这个妆，跟周锐是彼此命定的。

颜值坑位：美锐的颜值坑位他都自己填好了，唯一要担心是风格会不会单一，说好要变回锐哥的事情怎么办？造型建议：搭配走简约、少年感路线，平衡脸的脂粉气。

Nine Percent九子因为行程问题，错过了这场粉丝嘉年华，但也拍了祝福视频。

其实还蛮期待看里面几位的现场颜，譬如蔡徐坤，有说他在舞台上的魅力值，需要美瞳、浅色发，粗眼线三重护体。

脱离了这种韩式的视觉系妆容，就秒变普通萌系青年？客观来说，韩式的视觉系妆容也不是谁都能驾驭的。

蔡徐坤的超V脸，还有他性感的台风，跟这样的妆感，是相互成就的，他要是在舞台上继续保持这个风格，完全可以。

但走下舞台，这样的妆效，还是不够日常。

最近他试水染回黑发。

就路透图所见，还蛮有元气感的。

BTW，眼线和美瞳果然还是更重要，要保留？说到底，能成为人气练习生，颜值底子是不会差的。

但要好上加好，从粉丝认可到吃瓜路人认可，知道自己长处，也知道自己的短板，不断摸索调整，才能找到最好的状态。

导师小姐姐的神颜，真的那么无懈可击？嘉年华现场还来了两位《偶练》里的美女导师，程潇和周洁琼，她们的“神颜”也经过修正。

程潇被称为人形2D娃娃，巴掌脸、尖下巴，线条流畅。

精致的大眼睛配上娇憨感的唇形，完全是少男杀手的出厂配置。

脸部大特写各种萌动人心。

看似始终如一的少女感，其实她也是有在变化的：从厚重的齐刘海变成空气感刘海，不会遮挡眼睛的电力，同时拉长脸型更显瘦。

之前眼妆比较花哨，粉色眼影全眼皮熏染，虽然甜度高，但也抢了眼睛的神采。

现在除非是舞台表演，眼妆浓度已经降低不少了。

至于她身材的BUG：骨架大，蜜大腿，她之前上《偶练》时，已经自证“缩水”一圈。

在粉丝嘉年华见到她，宽松运动服也不会压缩身形，好像又瘦了一丢丢。

贴心提示：其实个人意见，程潇妹子除了减肥，还可以换个穿衣思路，网上一搜，全是她穿紧身衣+短裙的look。

肉可以减，比例是很难改变的，在穿搭上仍然要扬长避短。

1：下装常备阔腿裤、直筒裤、萝卜裤、伞裙。

但要留心，不要选择太高腰的款，如果胸大的话，裙子的腰线远远高于腰部，线条就会与胸部连在一起，形成一个很粗的筒状。

2：上装材质要硬挺，剪裁要修身，牛仔夹克，机车夹克都是“藏胸”好帮手。

单衣V领优于方领优于圆领。

3：低帮运动鞋，V口单鞋，不切割腿型，中筒靴卡小腿，过膝靴卡大腿，都是自曝其短。

周洁琼，参加《produce101》时成功出道并且被选为门面担当，是韩国直男斩。

她的颜有一种古典美，皮肤白，五官精致，眼睛弯弯的，亮亮的，温柔又带点媚。

但短板也不是没有：颧骨稍高，面中部比较凹，不适合将头发梳上去，她平时发型都会选比较服帖的长直发，在鼻梁上适度用高光。

虽然是巴掌脸但脸比较短，平时她多用深色口红，将视觉重心下移，拉长脸型。

在粉丝嘉年华的现场，她也是将这这些“修颜”法贯彻到底，不留BUG，只见美人如画。

所以，再次敲黑板，再神的颜也不是无死角。

经得起360度镜头考验，现在站在颜值金字塔尖的那些选手，七成靠底子，三成还是靠：发现一个BUG，消灭一个BUG。

爪哥手记爱奇艺粉丝嘉年华，这次我们是合作媒体之一。

28号大清早赶到机场，我们跟觉醒五子坐同一班飞机去上海，粉丝清晨就战斗力十足，闪光灯啪啪啪响。

同一班飞机的每个人都有一份小礼物，一个毛绒玩偶和一封来自爱豆的信。

天底下最远的距离大概就是同一班飞机而你（爱豆）却在公务舱我（粉丝）在经济舱了。

飞行途中觉醒五子通过广播向大家问好，但……飞机嗡嗡嗡，说了啥也听不太清楚，不过这一切都不妨碍粉丝们哈皮，毕竟一架飞机上，撑死也就几十米的距离啊！后来的粉丝嘉年华现场，也是尖叫直接掀屋顶的节奏……各种实力应援，粉丝battle很给力。

还没进场馆内我们就看到了杨非同家的应援车，很拉风！爱奇艺正在播放的其他综艺也纷纷乱入，《热血街舞团》摆摊比跳舞机，《向往的生活》摆摊比掰玉米，当然更多还是爱豆应援的摊位，大堆相关问题就可以获得礼物。

程潇家小扇子好看又实用各家还有专属的合影板和人形立牌，真实身高终于不用靠百度和猜了。

还有一波粉丝互动区，游戏很好玩，超热闹der作为游戏小公举，本爪横行游艺界数年，此次活动还获得了一个超可爱的充电宝，一本满足。

到了内场，我们的位置是平行于颁奖台、与主活动区呈对角线的媒体区，这样的视角，背影轻易get↓↓↓手残爪还拍到了各种高糊现场图： 周洁琼在跟粉丝打招呼，程潇在放松……旁边还有一个发呆的胡巴。

你的高糊磊子在开心地聊天。

侯明昊、李希侃和罗正在很幼稚地踢鞋子，一旁的周美锐在认真系鞋带。

美锐系鞋带一直系到大部队回休息区……美锐突然转身，向一直在看背影的我们和山上的朋友打招呼。

结束时路过的呆ferry被一位记者姐姐喊住，非常配合地比了个耶，然后那位记者姐姐全都拍糊了，幸亏我存下了一张全场最清晰的可爱呆ferry。

这一天基本就在听自己鬼叫和听粉丝尖叫中度过，玩得很嗨，希望爱奇艺多多举办这样的活动，记得叫我们。

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