引体向上如何借力增加次数。
我也没学过这些现论基咄知识,更不懂什么“引力定律”。
但我还是有一些生活体会。
从前进过一个纸箱厂,我们的工序是粘合,纸箱有大有小。
做到一款大的,要码一人搭一伸手还高。
如果仅仅靠一双手去放真的够呛,刚开始横七竖八都感觉得恼火得很,人既累,又没有效益。
尤其是我们的组长,个子瘦小瘦小的,她是怎样完成的?她就是两只手一下端上四五个纸箱,用膝盖一顶,两手朝上面一拽,全身朝上一跳,轻轻松松就放上去了,又快,效益也好。
刚进的新手必须得学两招。
后来又到厨房打帮手,是福建省的一位厨师,那个厂不大不小,每天有200左右的人吃大锅饭,炒莱也不是个轻松事,这个大师父炒莱时,手拿着锅铲,他的手臂带幼身子也跟着动,这种动力叫前引动力。
人也感觉轻松些,速度也决,菜也好吃。
当我们两只手握着锄头,如果只用两肢手臂用力去挖,挖老半天都挖不出一块地,十个人要急坏八、九个。
你必须得放下身子,两只手臂把锄头拽得老高,全身用力,再一锄挖下去,要挖一大翻泥起来,这样人也没那么累,地也挖得快,质量也好。
投蓝球道理也一样。
双手捧着蓝球,放松身子,全身用力朝上一蹦,一般的蓝球队员,本来就有一米八、九的个子,加上练功的技巧,投球的成功率还不高吗?人的感觉越轻巧,投球的次数肯定要增加。
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