亲，我是专业做形象设计，色彩搭配，服饰搭配等培训的，想做个人形象提升或者系统学习的话，可以关注我哈！少年白头，第一个原因，如果你家有少白头的先例，那你的少白头是遗传，基因的原因，改善会比较困难。

这样的你，多吃一些黑色的食物，比如黑豆，黑芝麻等可以改善的。

还有一种情况，你家没有这样的先例，你的父母都没有少白头的经历的话，那这种情况是跟你的用色规律有关，如果你天生穿黑色，尤其是一身黑特别好看的话，那你的头发在很黑的同时也会很容易白，这样的你怎么办呢？只能经常去染发。

当然，最后一种情况，就是你总是熬夜，也总是吃饭不准时，休息很不到位，心情也不是很好的话，那也容易生白发。

是这种情况的话，你调整作息，调节心态，多吃黑色食物，会慢慢调整过来的。

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