如果换和弦还不熟练，或者是换和弦的时候不干脆，手指跟弦粘粘乎乎地，或者手指有多余的小动作，那只能多练了。排除技术原因，看看是不是弦高了，这也可能导致弦放开得不干脆。另外左右手都有很多一些护弦的小 tip，楼主可以网上搜搜，动作很细腻，解释起来一大堆文字。