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当前位置:首页 > 头条 > 怎样学会花样滑冰?
时间:2019-12-11     来源:网络资源     标签:

看到题主的邀请我乐了一下午,因为我不知道什么叫会滑花样滑冰。

没有一个统一标准说你会什么什么动作就叫会滑花样滑冰。

这实在是一个太笼统的说法了。

如果题主想有生之年滑到羽生的水平,我只能说你是痴心妄想。

如果你想把两周跳作为一生的目标我觉得你可能会成功。

如果你想当专业花样滑冰运动员,那我觉得你可以洗洗睡了。

具体因为什么你可以去看看我之前的回答,多了解花样滑冰运动员的身体运动水平。

我举个例子好了:我原来的队友(双人滑男伴)在19岁的时候参加了一次体能测试,在大腿肌肉受伤的情况下百米跑到12秒半,你可以去了解一下是什么运动水平。

或许你会说也不怎么样么,但是你要知道他平常是挺举110公斤杠铃、深蹲150公斤杠铃的运动水平。

我估计在这个肌肉能力的需求下,12秒半差不多是前百分之20的水平了。

而他是从11岁就开始进行专业花样滑冰运动员的训练。

那单人滑要更早,最晚最晚要在进入青春期之前,就进入专业的训练环境。

我可以负责任的说 就算你已经打算每天除了睡觉之外的16个小时都进行相关而且专业 还高效的训练的话,你也不可能达到中国顶级运动员的程度,更别提欧洲和日韩了。

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