边吸边唱 是真的扯··············(看下去让你懂什么叫吸着唱)说出歧义这么大的话,不知道这老师表达能力该有多差以后再听到这种话,问清楚,问到听懂为止···········所谓吸着唱,就是保持深吸气后横膈膜的下降状态来唱歌(就是上腹部在吸气时鼓起,唱歌中保持,就是吸着唱),不要在唱歌时,因为漏气(横膈膜松懈,必然漏气,因为肺本身没有肌肉来保持气息,靠周边呼吸肌肉),造成声音漏气、虚。
唱歌不是在大量输出气息,而是在保持气息,我们练的控制气息的能力,灵活高效率利用气息的能力,不是漏气、泄气的能力。
正常发声时,嘴巴、脖子等不会有大量气息往外流失的感觉。
横膈膜的效果可以用针筒里的黑色活塞来理解。
(横膈膜相当于你体内的活塞,它的运动影响肺内容量)黑色活塞的运动对针筒内药液容量是不是影响最大,针筒吸药液后,黑色活塞保持住不动,那么针筒内的药液是不是就保持住了?(漏气和不漏气发声的区别,可观察触摸的区别)体内的横膈膜吸气后保持住不动,那么肺内气息就保持住,你可以在吸气后,惊讶的说:“啊!”你会发现上腹部基本不动,小腹和后腰会用力,让声音出来。
但如果你往外呼气(或者漏气发声)上腹部会急速缩进去。
所以想让声音饱满不漏气,不虚,那么横膈膜在发声时要保持住。
正常呼吸时,横膈膜如图运动,但唱歌时,需要控制横膈膜保持住,不要上移,这样就是保持吸气状态。
人的肺本身不具备肌肉让它自身完成呼吸东西,而是靠我们上半身的一些周围的呼吸肌肉,协作完成呼吸的。
你可以理解为横膈膜、肋间肌、核心肌肉群,协作来完成呼吸,而不是肺本身。
而横膈膜是最大的呼吸肌肉,比如你跑步下来,气喘吁吁,上腹部附近会很积极的运动,这就是横膈膜运动对因跑步缺氧的你,进行快速换气,补足氧气的动作。
因为横膈膜是最大呼吸肌肉且换气效率很高,所以歌唱时要保持,只是它特别容易被人忽略,它也很容易偷懒。
最后所以吸着唱,就是正确深吸气后,保持住横膈膜像深吸气后的状态(深吸气这样体会,闻很香的东西一样自然吸气,胸腔不动,上腹部鼓起就对了,不要吸太多),来发声,就是吸着唱。
学会了吸着唱,并做好了声带的刚好闭合及打开,气息就够用了,有了这个吸的意识,就不会随意的浪费气息并无意识的放松横膈膜了,横膈膜这块肌肉特别容易偷懒哦!气息不够用,呼吸不过来,之前我讲过,其实呼吸你本来就会,不要故意刻意去吸。
学会了上边的,发声时横膈膜保持不要过分用力,在唱完换气时,一松横膈膜就会自动换(其他地方也会松)大气压强会让气息自动流入。
换气无负担,气息节约用,自动换就是良性循环,就够用了。
明白了么?需要练习哦!但腰腹力量在发声时不要过于大,过于大会吸收你声音的力量(防止练声强制用力),弱声练习还能有效防止挤压喉头。
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