今天给大家讲一个劳逸结合的有效练习方法,经络练习法。顾名思义这个方法可以让吉他学习更有效。吉他初学者做这个练习首先要在品格的第一品上开始做;只用左手,不用右手。步骤是一打,二拨,三再打。
具体方法:首先手指往品格里打下去,再打到琴弦后手指紧接着往下拨弦,拨完弦后,再打一次琴弦,这样就形成了三连音,很简单!但很难做好,做的平均。
在做完一指后,手不能抬起,就是说最后打下去时,手指不要再离开琴弦,这样一直做完四个手指,最后是小指完成拨弦和打弦的动作。
在练习时四个手指做完六弦后,再做五弦时。结束是不一样的,要记住小指打完和拨完五弦第四格后,最后要用三指结束,就是说小指拨完弦后,不要在打弦,而是让三指拨弦来完成这根弦上的练习。这样做就是为了训练三,四指的独立性和韧性。
大家在练习是6、4、2这三跟弦上由小指结束,5、3、1弦由三指来结束,这样练习是非常科学和有效的。做这个练习以慢速开始,要用心去弹每个音,每天的练习时间最好是30分钟。
温馨提示:吉他手指的按摩和保养。而且需要要每天按摩保养。
1、首先用左手拇指按住右手手掌和手臂的连接点,就是我们常说的生命线,有节奏的连续按压40次,再按照这个点的位置在手背和手腕的连接点,按压40次。
2、把左手拳起来,用第二关节从手掌和手腕的连接处往手指尖部刮去,每次做22次,然后再把右手翻过来,用左手的手掌下半部从手指尖部往手掌和手腕连接处推过去,每天18次。
这样按摩保养的目的就是为了让我们的双手更具活力,因为不管你是多么放松的练习,也会有紧张感出现,有的时候这种紧张感是你所不能察觉的,但我们的手不是机器,必须要休息和保养。
练习吉他是每天的必须课,但是初学者不能为了盲目的练习吉他而不爱护自己的手,所以我们也需要劳逸结合,有效的练习,这样吉他技巧才能提高的快。
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