理论易学，实操难练。

印在书上，存在盘里，挂在网上的都不是自己的技能，那是“别人家的孩子的”。

“没有一种乐器是不需要练音阶的”，蔡正东老师第二季网络课程（《五声音阶修炼手册》）以蔡氏独特教学法，通过大小调五声音阶，结合五种指型，手把手带领大家完成全指板音阶记忆。

这套课程既是全把位音阶记忆训练，也是solo弹奏初体验。

五声音阶的优势（1）五声音阶指型中，每根吉他弦仅需要记住两个品格。

（2）每个指型中的左手演奏规律是食指小指（小三度）和食指无名指（大二度）（偶有例外）。

下图为C大调五声音阶La指型：在吉他上找到La指型的第一个音，即六弦上的La，就可以根据五声音阶的音程关系特点，找到并记住每根弦上的五声音阶构成音。

指法由六弦至一弦分别是：⑥食指一小指，⑤④③食指一无名指，②①食指一小指。

同理，找到每个指型的第一个音即可据此规律进行音阶练习和记忆。

课程中蔡正东老师为全指板包含的常用大小调的大、小三和弦准备了练习曲，并且在课程中亲自带领进行五声音阶的分解练习，如下图。